马铃薯可作为蔬菜制作佳肴,亦可作为主粮。每人天吃0.25公斤的新鲜马铃薯,就能产生100多千卡的热量,而且食用后有很好的饱腹感,所以马铃薯十分耐饿,加上马铃薯没有异常味道,所以完全可作为主食。
新鲜马铃薯中所含成分:淀粉9~20%,蛋白质1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纤维0.6~0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分:能量318千焦,钙5~8mg,磷15~40mg,铁0.4mg~0.8mg,钾200~340mg,碘0.8~1.2,胡萝卜素12~30mg,硫胺素0.03~0.08mg,核黄素0.01~0.04mg,尼克酸0.4~1.1mg 。
我们长期供应黄皮黄心、红皮黄心保鲜迷你小土豆 现有:15g-25g(鹌鹑蛋大小)、25g-35g(普通鸡蛋黄大小)、5g-45g(乒乓球大小)、45g-55g(土鸡蛋大小)、55g-65g(普通鸡蛋和芒果大小)等多种规格油炸专用的迷你小土豆;单颗小土豆可以按照客户需求来加工。
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